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▼目次
0:00 初めに
0:13 モートン病とは
2:00 モートン病の神経が圧迫される理由
2:50 モートン病のセルフケア「足首の柔軟」
4:55 モートン病のセルフマッサージ
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京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院の森です。
体の痛みや不調というのは原因がわかって正しく対処すれば多くの症状がよくなります。
私のチャンネルでは痛みや不調で悩まれる方のお悩みが少しでも解消できる参考になればと思いストレッチやセルフケアの動画を配信しております。
今回の動画では、モートン病のセルフケアをご紹介しています。
モートン病とは、足の裏から指先にかけてのしびれや痛みを引き起こす病気です。
モートン病はセルフケアを行うことでその症状を改善することもできます。
じんじんとうずくように痛いモートン病は本当に辛い症状です。モートン病にお悩みの方はぜひ今回ご紹介するストレッチ、セルフケアをお試しください。
この動画が参考になったと思われる方はぜひチャンネル登録もお願いします！
今後の配信の活力になりますのでぜひよろしくお願いします。
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当院は「どこにいっても良くならない、本気で治したい」と思われる方のために根本的に症状を改善する「完全予約制」「自費治療専門」の整骨院です。
保険治療のようなお手軽さはありませんが、一人一人と丁寧に向き合い、保険治療ではおこなえない整体や鍼灸などの特別な治療をあなたのお身体に合わせてご提供します。
当院は完全予約制です。ご予約ご希望の方は今すぐ
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京都市北区北野白梅町47 TEL075-432-7079
＃もり鍼灸整骨院＃モートン病 #セルフケア
14 Comments
凄い！ずっと、この痛みはなんだろう？って思ってました。病院では坐骨神経痛と言われて薬りを飲み続けても治らす、痛みも楽にならずで3ヶ月ほど毎日泣きながらの夜も眠れなかったです。
ちょど見てたら、症状がコレだ！って納得‼
ちょっとマネしただけで、痺れと痛みが少し楽になりました（泣）
余計にいたくなった
すごいマッサージですね、痛みかなり和らぎした！ウォーキング始めて右足の3番目と4番目の指の付け根が痛くなって困ってたので助かりました！！
すげえ
モートン病でずーっと悩んでました。整形に行っても納得しない説明とリハビリ…。“モートン病とは”に始まり、ストレッチのやり方は分かりやすかったです。さっそくやってみます！
当院の行うモートン病治療について、詳しくはこちらからご覧ください。
https://mori18.com/cure/morton-disease
立ちっぱなしの仕事で、以前から気になって痛みでら引きずったりしつ歩いてました。分かりやすく凄く参考になりました。日々実践します。有り難う御座いました。チャンネル登録しました。
少し痛みが和らいだと思います
腓骨神経麻痺が治った後遺症か、足の裏が豆を踏んでる感覚があり、医者ではモートン病の診断、自然に治ると言われましたが、完治せず、動画のようにくるぶしや足三里を押すとたしかに痺れを感じますこれから
セルフケアをやっていきたいと思います。
急な激痛で医者に行ったらモートン病と言われ、半信半疑ですが試してみます。ありがとうございます！
やってみます。ありがとうございます。
足3、4番目の指の付け根が一年前から腫れてます。裏側も腫れているので痛いです。
歩かなくても体重を乗せなくても痛いです。
モートン病でも、腫れたりすることはありますか？
安全靴は重く、クッション性が悪いので足の疲労がすごく モートン病になりました。アーチを固定する中敷きを入れましたけど すぐにアーチ部分が潰れて 改善されず靴下の上から シリコンつきのサポーターをつけてます。歩いてる間にずれて 直すのが手間でした。ご紹介されたストレッチしてから楽になりました。ありがとうございます
一日介護の仕事をしただけで歩くのが辛い状態でしたが、こちらのマッサージでだいぶ楽になりました✨本当にありがとうございます😊