Элементы питания если не нужны можете снова выругался. Но это должно быть периодически по ощущениям длится не более полутора месяца в полугодие ..сезон. Зима это тренировки и если захотите зделать растяжку или постоять на кулаках нужен напарник Важна симметрия казаков при положении кулаков
Когда наступит период покоя мышечной массы нагрузки продолжать до периода прекращения интенсивного потоодделения Выпей Садаши чай или кофе или сок Выпей чегонибудь
49 Comments
2k more to get 400k
she's a goddess.
GANDA MO MAHAL
yeji really pretty but stunning and in this is comeback again that's the point
blackhearts streams
yeji so pretty
an ace indeed
YEJI 🥰
3:09
这个封面也太可爱了吧！！！！！！！
爱你
LindaaaaaAa
She is on fire!!!!
plz stream this fancam to 500k！
450K soon 🖤
Не будите спящих.
she's literally a goddess omg i love you sm yeji
460961
Her visual aren't joke
Such a beauty
te amo
1:30
my eye fixed at Yeji armpits. lol
492k
494
❤
500k soon
501k
501
Wonderful Yeji ✨⭐👑ITZY👑
Элементы питания если не нужны можете снова выругался. Но это должно быть периодически по ощущениям длится не более полутора месяца в полугодие ..сезон.
Зима это тренировки и если захотите зделать растяжку или постоять на кулаках нужен напарник
Важна симметрия казаков при положении кулаков
Не менее двух недель Три месяца
Кто долше на кулаках…..
Важно то что после нагрузок очередные на каждый день приносят болевой дискомфорт важно продолжать до периода когда без движения дискомфорт отсутствует
Когда наступит период покоя мышечной массы нагрузки продолжать до периода прекращения интенсивного потоодделения
Выпей Садаши чай или кофе или сок Выпей чегонибудь
Вечерние тренировки полезней
Медитация в спортзале на выходной
Кого поситит дух хищной птицы
После посещения спортзала два часаса нечего не есть не пить
Питание белка
Лучше мясо
Сьещ
Если появилась не значительная боль в конечностях
Можете поиграть в спортивные игры
Программу выполнять полтора месяца
504
504
그래서 예지야 사랑해!💜💜✨
Yuna is so cute in the first clip😭
뮤리…..
her best come back. how can someone be so beautiful
로꼬 귀여워. 춤 멋있네요♡리아 엄청 이뻐요~ 노래 신나네요~~춤진짜 잘추네요 화이팅!!♡♡
진짜 표현할말이❤❤
1:48 😍😍