【4/20(土)シットビクス®︎🪑ケアLIVE】美脚・お尻フリフリ・眉間のシワ伸ばし😤冊子ウェンディ掲載内容レビュ– イスがあればはじめられます！#レビュー #眉間シワ

冊子『ウェンディ』筋トレ&姿勢改善！
イスを使った簡単トレーニング特集

シットビクス®︎を掲載させていただいています
今回はこちらのQ & Aレビューになります。

内容は、
①眉間のシワを筋膜から伸ばして美・姿勢改善
②デスワークで縮こまったガラダを改善！
スルメ伸ばし
③お尻とももとの境目！美脚お尻フリフリ
④美・姿勢維持！バンザーイスクワット
⑤縦割り腹筋・今年はget!ドーナツアブ
になります。

▷全国110万部配布中『ウェンディ』
https://wendy-net.com/pdf//original/w419-202404.pdf

P.12をご覧下さい

▷近日中シットビクス®︎ついて
二子玉川高島屋
『シットビクス®︎＋キレイウォーキング』
日時：5/12 5/26 6/9 6/23
全て日曜日になります
時間：12:00〜13:00

カラダを快活に美しくウォーキング
＋シットビクス😊
是非ご参加お待ちしております☆

（限定20名先着になります）

▷詳細、ご参加はこちらよりお願いいたします
https://www.cctamagawa.co.jp/tamagawa/asp-webapp/web/WWebKozaShosaiNyuryoku.do?kozaId=7079610

よろしくおねがいたします。

シットビクス®︎トレーニング🪑
天空ストレッチ
世田谷 駒沢SHIRO GYM
https://www.tenku-stretch.com
白井 ヨシ

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