Browsing: フィジーク

May 8, 2024

プロカード寸前、過去最強コンディションの覚醒したアキトと背中トレ

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May 5, 2024

犬猿の仲！？不仲説全開の山澤との関係について話します。

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May 2, 2024

実はこのやり方が1番正しかった、ベンチプレス完全解説

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April 30, 2024

持田超えの知識！？施術界の持田君が出現しました。

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April 29, 2024

遂にプロになるか！？大会2週間前のアキトがマジでデカ過ぎた

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April 27, 2024

肩幅広くしたい人必見！肩トレはこの種目からスタートしろ

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April 23, 2024

限界超えの持田脚トレ、目から鱗のスクワット理論が意外過ぎた。

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April 22, 2024

前回の会社売却動画の真相答えます。

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April 19, 2024

持田の馬鹿野郎！！！地獄の脚トレで立ち上がれなくなりました。

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April 13, 2024

これ食べてれば勝手に痩せていく、大満足ホタテクリームリゾット

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April 9, 2024

減量3週間目の飯、トレーニングルーティン

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April 7, 2024

バーベルカール70kg20回だと！？持田トレで腕死んだ。笑

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